Besin kaynakları kaç gruba ayrılır? Besinler protein, yağ, karbonhidrat, vitamin ve mineral içeriklerine göre 5 gruba ayrılır: Süt ve süt ürünleri, et, yumurta ve baklagiller, sebze ve meyveler, ekmek ve tahıllar, yağlar ve şeker. 4 Temel besin Grubu Nelerdir? Yeterli ve dengeli beslenme için dört temel besin grubunu sıralayan Dr. Funda Elmacıoğlu, süt ve ürünleri, et-yumurta-kuru baklagiller, sebze ve meyveler ile ekmek ve tahılları sıralayarak, çocuklara hazırlanacak öğle yemekleri için mümkün olduğunca bu dört besin grubundan besinler hazırlanmasını önerdi. 6 tane besin içerikleri nelerdir? Makrobesinler su, protein, karbonhidratlar ve yağları içerir. Altı temel besin vitaminler, mineraller, protein, yağlar, su ve…
Yorum Bırak