Mide doğal yoldan nasıl küçülür? Günde 5-6 öğünü küçük porsiyonlarda yemek midenizi doldurmadan tok hissetmenize yardımcı olacaktır. Bu, zamanla mide hacminizi küçültecektir. Yemeklerinizi yavaş yiyin ve iyice çiğneyin. Bu şekilde yemeğinizin tadını daha hızlı çıkarırsınız ve daha az yiyerek tok hissedersiniz. Genişlemiş mide nasıl küçülür? Obezite tedavisinde kullanılan cerrahi prosedürler arasında mide küçültme prosedürleri yer alır. Mide küçültme prosedürleri arasında tüp mide ameliyatı, mide bandı, mide katlama ameliyatı ve mide balonu yer alabilir. İnsan midesi kaç günde küçülür? Bu sorunun cevabı kişisel etkenlere göre değişmekle birlikte genel olarak en az 2-3 hafta sağlıklı alışkanlıkların uygulanması midedeki şişkinliğin daha az olmasını…
Yorum Bırak