Frambuaz hangi hastalıklara iyi gelir? Çoğunlukla kırmızı ve tatlı meyveleri olan bir bitki türü olan ahududu, rosacea familyasına aittir. Süper besin olarak da bilinen ahududu; içerdiği A, C, E vitaminleri ve folik asit ile obezite, diyabet ve kalp rahatsızlıklarının tedavisine destek olur. Frambuaz sağlıklı mı? Ahududu, C, E ve K vitaminleri, folik asit, potasyum, bakır, manganez mineralleri ve lif açısından zengin bir meyvedir. Antioksidan özelliği sayesinde kansere karşı koruyucu etkiye sahiptir. Ahududu ve frambuaz aynı mı? Faydalı etkileri sayesinde ahududu en popüler meyvelerden biridir. Yaz ve sonbahar meyvelerinden biri olan ahududuya ahududu da denir. Ahududu (Rubus idaeus), Rosaceae familyasından, Avrupa…
Yorum Bırak